Laufberichte

Ho Chi Minh City Halbmarathon

Am Sonntag habe ich beim größten Laufevent Vietnams – dem Ho Chi Minh City Marathon – mal wieder die Füße in die Hand genommen. Und diesmal genoss ich sogar doppelte Gesellschaft: nicht nur Dominik – der uns gerade auf unserer Reise quer durch Vietnam begleitet – sondern auch Eva überquerte im Laufschritt die Start- und [...]

By |2017-01-25T11:07:38+02:00Januar 17th, 2017|Laufberichte, Vietnam|Kommentare deaktiviert für Ho Chi Minh City Halbmarathon

Melbourne Halbmarathon – die 1:50 sind Geschichte!

Halbmarathon. 1 Stunde 50 Minuten. Beides zusammengefasst ergibt eines der großen Ziele, welches irgendwann am Plan eines jeden Hobbyläufers steht! Bereits Anfang Juli – dazumal noch in Paraguay unterwegs – setzte ich mir dieses ambitionierte Ziel und schraubte meine Trainingsumfänge ordentlich nach oben. Mit Ausnahme ein paar kränklicher Tage in Nicaragua bin ich so die [...]

By |2016-12-20T13:50:35+02:00Oktober 16th, 2016|Australien, Laufberichte|Kommentare deaktiviert für Melbourne Halbmarathon – die 1:50 sind Geschichte!

Tamarindo Beach (Halb-) Marathon

Vor ziemlich genau acht Wochen habe ich mich für den 10. Tamarindo Beach Marathon angemeldet. Die Halbmarathon-Distanz sollte es werden und meine persönliche Bestzeit (1:59:03) aus dem Jahr 2014 sollte endlich unterboten werden. Ein geeigneter Trainingsplan war rasch aufgestellt. Davor bereits dreimal wöchentlich im Laufschritt unterwegs, erhöhte ich die Anzahl meiner Lauf-Aktivitäten auf vier Einheiten [...]

By |2016-12-20T13:49:36+02:00September 18th, 2016|Costa Rica, Laufberichte|Kommentare deaktiviert für Tamarindo Beach (Halb-) Marathon

Wings for Life World Run in Lima

Den meisten dürfte der Wings for Life World Run ein Begriff sein. Der seit 2014 jährlich in 34 Ländern zur gleichen Zeit ausgetragene Charity-Wettkampf steht unter dem Motto „Run for those who can't“ und verfolgt das Ziel, Geld für die Rückenmarksforschung zu sammeln. In Österreich fand der Lauf dieses Jahr erstmals in Wien statt, nachdem [...]

By |2016-12-20T13:48:40+02:00Mai 9th, 2016|Laufberichte, Peru|Kommentare deaktiviert für Wings for Life World Run in Lima